毎日飲む薬の管理、どうされてますか？

以前は薬を飲んだ後の空いたアルミを捨てずに取っておいて確認できるようにしていた。

でもそれもいつまでも捨てるのを忘れて何が何だかわからなくなったりして

あまりにもあやふやになり、このケース管理をするようになった。

それでも忘れることはあるが、忘れたことを明確に突きつけられるので

回数がだいぶ減った。

皆、どうされているのだろう。

今朝も朝イチで飲んだはずなのにひと仕事した後には飲んだことすら忘れていた💦

あぶない危ない‥。