ニュースなどではそれほど慌てる必要はないと言われているけれど
こうも巡り合わないとちょっと不安になる。
我が家には無類の米好きがいる為、お米の減りが早い。
全くないわけではないが、今あるお米は貴重米として扱っている。
麺類やら粉もんで対応しているが、以前間違えて玄米を買っていたことを思い出した。
こうなったら健康に玄米食にしてみようと
朝から一日浸水させて少し長めの時間をかけて玄米を炊く。
オール玄米で大丈夫かと米好きのニコに聞くと
「全然大丈夫！0カロリーだよね！」と。
玄米は白米とカロリー自体はあまり変わらない。
ただ白米より栄養が豊富というところだろうか。
体にいい食べ物は「0カロリー」というニコ。
とりあえず我が家の米問題は玄米食べて健康に乗り切ることにした。
9月半ば過ぎれば買えるかな〜
